LÖRDAGEN DEN 10 MAJ
Förra årets battle mellan de olika boxarna i Blekinge blev en succé och självklart kör vi en repris hos oss i år!
Tävlingen utförs i team of two (MM/FF), endast en klass. Alla anmälda lag gör fyra event och de lag som presterat bäst är med i ett femte finalevent. Vi tar emot anmälningar av maximalt 12 damlag och 12 herrlag. Anmälan görs via schemat på vår hemsida och kostnad för tävlingen är 600 kr per lag. Avgiften återbetalas inte men får ni förhinder går det bra att sälja er plats till några andra.
Bokningen öppnar två månader innan tävlingen hålls – måndagen den 10/3. Se till att hitta din teamie och kom överens om vem som ska boka, förra året gick alla platserna snabbt!
Standards:
DL: 50/55 kg
SNATCH: 40/30 kg
CLEAN & JERK: 50/35 kg
FRONT SQUAT: 60/40 KG
Gymnastik som kan förekomma:
PU | HSPU | REP | TTB
FINAL – var beredd på tyngre vikter och svårare övningar som tex HSW & BMU!
Har ni några frågor mailar ni info@tsmcrossfit.se.
Varmt välkomna till TSM CrossFit!
