CROSSfiT fundamentals – VECKA 39 & 40
Är du nyfiken på CrossFit? Vill du testa på vår träningsform och box utan att binda dig för en längre period?
Vi har det perfekta upplägget för alla som betraktar sig som nybörjare på CrossFit!
Vid 4 tillfällen träffas ni i en liten grupp (minst 5 och max 10 deltagare) för att gå igenom grunderna i de övningar som oftast förekommer inom CrossFit. Det blir lyft med skivstång, arbete med hantlar, wallballs och övningar i riggen. Helt enkelt en bra grund för att du sedan ska kunna gå på alla våra andra roliga pass.
Vår Fundamentals kurs hålls på tisdagar och torsdagar kl 19.00-20.00. Datumen för höstens kurs är 23/9, 25/9, 30/9 och 2/10.
Efter de fyra träningstillfällena ingår 10 dagars obegränsat medlemskap (3-12 oktober) där du får prova så många av våra ordinarie träningspass som du hinner och orkar!
Kostnad för 4 träningstillfällen samt 10 dagars obegränsat medlemskap 795 kr.
Anmälan görs genom att köpa kursen på vår sida för medlemskap (hittas under KURSER & EVENEMANG):
Har ni några frågor så maila info@tsmcrossfit.se.
VÄLKOMNA TILL TSM CROSSFIT!
